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Aikido Brasil > Técnicas de Aikido > União Sul Americana de Aikido > 5° Kyu - Faixa Amarela

Técnicas de Aikido

5° Kyu - Faixa Amarela - União Sul Americana de Aikido

30 dias de treino.

1. Todas as técnicas de 6° Kyu: Migui Kamae, Hidare Kamae, Tenkan, Tenkan-ho, Ushiro Hanten Ukemi, Ushiro Kaiten Ukemi, Mae Ukemi.

2. Shomen-uchi Ikkyo (Omote / Ura)

3. Katatedori Shiho-nage (Omote / Ura)

4. Shomen-uchi Irimi-nage (Omote / Ura)

5. Suwariwaza Kokyu-ho

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