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Técnicas de Aikido


4° Kyu - Faixa Roxa - Federação Paulista de Aikido (FEPAI)


Aikido Faixa Roxa


Mínimo de 72 horas-aula e 5 meses de treino.


1. Suwari Waza Shomen Uchi Dai Itikyo Omote


2. Suwari Waza Shomen Uchi Dai Itikyo Ura


3. Kata Sodedori Dai Nikkyo Omote - (TS)


4. Kata Sodedori Dai Nikkyo Ura - (TS)


7. Katadori Dai Sankyo Omote - (TF)


6. Katadori Dai Sankyo Ura - (TF)


7. Gyaku Hanmi Katatedori Dai Yonkyo Omote - (TS)


8. Gyaku Hanmi Katatedori Dai Yonkyo Ura - (TS)


9. Gyaku Hanmi Katatedori Iriminage Omote - (TF)


10. Gyaku Hanmi Katatedori Iriminage Ura - (TF)


11. Gyaku Hanmi Katatedori Shihonage Omote - (TS)


12. Gyaku Hanmi Katatedori Shihonage Ura - (TS)


13. Tachi Waza Kokyu Ho - (TS)


TS --> Técnica Sólida

TF --> Técnica Flexível

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