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Técnicas de Aikido


5° Kyu - Faixa Amarela - União Sul Americana de Aikido


Aikido Faixa Amarela


30 dias de treino.


1. Todas as técnicas de 6° Kyu: Migui Kamae, Hidare Kamae, Tenkan, Tenkan-ho, Ushiro Hanten Ukemi, Ushiro Kaiten Ukemi, Mae Ukemi.


2. Shomen-uchi Ikkyo (Omote / Ura)


3. Katatedori Shiho-nage (Omote / Ura)


4. Shomen-uchi Irimi-nage (Omote / Ura)


5. Suwariwaza Kokyu-ho


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